Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

As sessões dedicadas a este tema são a oportunidade ideal para:

• escutar a voz interior (pensamentos, emoções e sentimentos)
• refletir sobre a situação atual, onde gostaria de estar e o que deseja alcançar
• fazer emergir o que está escondido no inconsciente e que sem nos apercebermos assume o comando das nossas decisões e ações
• delinear um plano ou um conjunto de estratégias que permitam fazer mudanças positivas a curto prazo e alcançar o patamar desejado

Assumir o comando da nossa própria vida e aprender a viver de acordo com a nossa essência, com o que está alinhado com a nossa voz interior, com o que nos faz feliz e deixa de alma cheia são gestos de autocuidado e amor-próprio, determinantes na jornada de cura.